Jeg har kvalme og har dårlig appetit – Får fosteret næring nok?

Gravid og kvalm. Foto: Istockphoto.com

Hele 70-80% af alle gravide plages af kvalme tidligt i graviditeten. For 50% af disse bliver kvalmen så slem, at de kaster op. For de fleste vil kvalmen toppe i 11.-12. graviditetsuge, og som regel aftage ved 14. uge.

Graviditetskvalme er meget ubehagelig for kvinden, men er ikke farlig. Barnet tager den næring, det har behov for. Det har små krav foreløbigt. Selv om du lever af kiks og juice nogle uger, får barnet det, som det har brug for. Hvis du går ned i vægt i denne periode, klarer fosteret sig godt alligevel. Jordemoderen og lægen vil følge din vægt, når du kommer til kontrol, og snakker med dig, hvis de mener, at vægttabet bliver for stort.

Mærkeligt nok er det også sjældent at moderen får mangel på vigtige stoffer, selv om hun ikke får så meget i sig i denne periode.

Læs mere om graviditetskvalme
Læs mere om graviditetshormoner

Du skal derfor ikke bekymre dig, fordi:

• Næsten alle gravide er plaget af kvalme i perioder. Og som du sikkert ved – Så er det de færreste børn, der er underernærede eller skadet på nogen måde ved fødslen.
• At for lidt næring går kun ud over dig  og ikke fosteret på nogen måde.
• Kvalmen går som regel over af sig selv efter uge 14. Kun en kort del af din graviditet bliver præget af kvalme.