Bliv gravid

Det første barn er født, og I er blevet en lille familie. Etter et stykke tid dukker naturligt nok spørgsmålet op: "Flere børn?" Du har måske allerede en bestemt mening om det ideelle tidsrum mellem børn i en familie? Nogen ønsker at få børnene tæt efter hinanden, andre kan ikke klare tanken om to blebørn på samme tid. 

Cirka 75% af alle raske kvinder, som forsøger at blive gravide, bliver det inden der er gået 1 år.  Efter 2 år er tallet helt oppe på 90%. Man starter ikke med udredning af årsagerne til barnløshed, før der er gået 1 til 1 ½ år.

Cirka 7 ud af 10 par vil have held med at blive gravide inden for 3 måneder, hvis de har sex hver dag, mens kun 1-2 par ud af 10 vil blive gravide, hvis de kun har samleje 1 gang om ugen.

PCOS er en forkortelse af Poly Cystisk Ovarie Syndrom og er et syndrom, som rammer 5-6%  af kvinder i den fødedygtige alder. Cyster i æggestokkene medfører en hormonændring, som kan give manglende eller sparsomme menstruationer, øget hårvækst, akne, overvægt og vanskeligheder med at blive gravid.

Nogle får mistanke om graviditeten allerede før menstruationen udebliver, andre først senere i svangerskabet. Hvilke tegn tyder på, at jeg er gravid? Vi skelner imellem usikre, sandsynlige og sikre graviditetstegn.

Kvinder med store gravide maver vugger af sted i gaderne. Fædre med småbørn stiger af og på busserne, og parkerne genlyder af livlige børns glade stemmer, som kan gøre selv den mest triste i bedre humør.   

Man taler om, at der er et babyboom i Skandinavien, men omkring hvert sjette par får ingen børn.

Mangel på vitaminer og mineraler har vist sig at påvirke frugtbarheden hos dyr, og det samme gælder mennesker. En varieret og sund kost vil betyde, at du får de nødvendige vitaminer og mineraler. En sådan kost vil gøre kosttilskud unødvendig.

Det første du bør gøre: Kortlæg din menstruationscyklus! I gennemsnit har kvinder en 28 dage lang menstruationscyklus med ægløsning cirka på 14. dagen. Dag 1 i cyklussen begynder på den dag menstruationen starter.

Rygning kan reducere frugtbarheden. Man kan finde stoffer fra tobakken både i væsken som ægget ligger og modnes i, samt i sædvæsken. Fimrehårene i æggeledere hos kvinder, der ryger, bliver også ødelagte. Det betyder, at ægget ikke kan komme frem til rette sted, og risiko for graviditet uden for livmoderen øges.