Sådan forandrer brysterne sig

Sådan forandrer brysterne sig. Foto: Shutterstock.com ©

Brysterne forandrer sig meget igennem graviditet, fødsel og ammeperioder. En del myter er knyttet til, hvad der sker med brysterne. Får man hængebryster af at amme? Bliver brysterne mindre følsomme? Vil strækmærkerne forsvinde igen? Læs mere om dette her.

Læs også: BH-kalkulator. Bruger du den rigtige BH-størrelse?

Brysterne vokser fra første dag

Ømme bryster er faktisk et af de allerførste graviditetssymptomer. I løbet af de første måneder bliver de større. Din krop begynder tidligt at forberede sig på at skulle nære et lille barn. Brysterne øger i omfang, og areola, området omkring brystvorten, bliver mørkere, og blodårerne på brysterne bliver gradvist mere synlige gennem svangerskabet. Det er individuelt, hvor meget brysterne vokser, men man regner med en gennemsnitlig øgning af brystvægten på 0,4 kilo i løbet af graviditeten. Nogen oplever, at brysterne næsten ikke vokser, mens man er gravid, mens andre går flere BH-størrelser op.

Læs også: BH-kalkulator - bruger du rigtig BH-størrelse?

Mælk i brysterne før barnet kommer ud?

Jordemor Tove Nordahl fortæller, at gravide producerer råmælk under graviditeten på grund af hormonelle påvirkninger. De fleste gravide kan få lidt råmælk ud, hvis de klemmer på brystet. Mange oplever dette allerede fra 3.-4. svangerskabsmåned. Der er også nogle gravide, som lækker mælk og må bruge ammeindlæg.

- Mange er ængstelige for, at de ikke kan producere mælk, hvis der ikke kommer mælk i brysterne under graviditeten. Dette er ikke tilfældet, siger den erfarne jordemor.

Strækmærker på brysterne
Mange gravide får strækmærker på mave, bagdel og lår, og nogle får også strækmærker på brysterne. Nogle får mange, andre får kun få eller slet ingen strækmærker. Strækmærker er rødlige striber i huden. Heldigvis blegner de og bliver mindre over tid, men de forsvinder aldrig helt.  Der findes ingen fuldstændig forklaring på, hvorfor vi får strækmærker.

Du behøver ikke at hærde brystvorterne

Tidligere blev det anbefalet, at man skulle hærde brystvorterne før fødselen. At gnide vorterne med et frottehåndklæde eller pensle dem var nogle af de råd, som blev givet. Dette er jordemødre i dag holdt op med at anbefale. Det viser sig, at "hærdede vorter" får tykkere hud, som lettere sprækker. På den måde kan man få problemer med sår eller revnede brystvorter. Det er altså ikke nogen god ide at gøre det.

Brysterne vokser meget lige efter fødselen

Når man har født, øges hormonerne, som påvirker mælkeproduktionen. Når barnet suger, øges hormonproduktionen endnu mere. Brysterne vokser meget, og mange føler sig spændte de første dage efter en fødsel. Dette skyldes, at blod og væske fyldes op i brystet. Dette er nødvendigt for at mælken skal produceres. Når mælken kommer og amningen stabiliseres, oplever de fleste, at brystets midlertidige hævelse forsvinder igen. Derefter er det de fyldte mælkekirtler, som giver brystet fylde. Således kan man sige, at der går op til 3 uger, før man kan se nøjagtig hvor stor bh-skål, man har brug for, men de fleste ender med samme bryststørrelse, som de havde i 3. trimester.

Får man hængebryster af amning?

idste du, at det er graviditeten, som fører til den største ændring af brysterne? Det er ikke amningen i sig selv. Brysterne bliver gennem graviditeten enormt forandret indeni. Meget af fedtet i brysterne er ved fødselen erstattet med bindevæv, mælkeveje og alveoler med råmælk. Du vil derfor opleve, at brysterne forandrer sig efter en fødsel, hvad enten du vælger at amme eller ej. At droppe amning for at undgå hængebryster er derfor et dårligt argument. I så fald bør du hellere undgå at blive gravid...

At investere i en god og støttende amme-bh kan muligvis forebygge noget. Rigtig ammestilling har også betydning. Ammeekspert Gro Nylander skriver i bogen "Mamma for første gang": De fleste kvinder har mere modne, men lige smukke bryster efter graviditet og amning!

Bliver brysterne mindre følsomme for erotisk berøring?

Svaret er nej. Selv om brysterne ændrer sig gennem en graviditet, og du ammer dit barn, bliver brysterne ikke mindre følsomme for erotisk berøring.